ladnie ladnie

Ładnie, ładnie. Stosunkowo mało ważysz jak na te wymiary :)

ładnie ładnie forma lux

Legs Wypychanie suwnica 130/150/170/200 Ładnie,Ładnie :-))

Nooooo ładnie ładnie:-):-) Rób sobie dalej te ćwiczenia korkecyjne:-)

No ladnie ladnie :) Na barki wg mnie o 1 cw. za duzo i masz 2 cwiczenia na boczne aktony. Ja bym dal tak: 1. Wyciskanie zolnierskie stojac (z przodu - bezpieczniejsze jak zza glowy) albo Arnoldki (mozna co trening zmieniac) 2. Unoszene hantli bokiem 3. Unoszenie hantli bokiem w opadzie tulowia w siadzie na laweczce - typowo na tyl barkow Pamietaj [...]

no ladnie ladnie to wyglada moze nie doczytalem tego tutaj ale wiem ze pisales tez bezposrednio do mnie ze przygotowujesz sie do debiutow... forma na dzien dzisiejszy bardzo dobra (to tylko moje przypuszczenia ale chyba wychodzisz w klasyku??) powodzenia jak bedziesz mial jakies pytania to pisz w moim temacie (Twoj dziennik bede odwiedzal ale [...]

Ładnie Ładnie może kiedyś te 125 chociaż 1x pójdzie u mnie :D

ladnie ladnie

No ladnie ladnie ile to już jesteś na redukcji ? :)

Ładnie, ładnie teraz po maturach jedź na 100 %

Ładnie, ładnie. Będe zaglądał :D

no ładnie ładnie, spada strasznie, szkoda ze te tyłki i uda, przyciskajcie na treningach z ciezarami jak tylko sie da

Ładnie ładnie, łapcie sogacze za te smakołyki

Ładnie, Ładnie. Biodra masz okrągłe, bardzo kobiece. Nogi wysmuklały. Góra też na plus. Postawa Ci się systematycznie poprawia. Jest praca, upór to są i efekty:-)

Ładnie, ładnie :-) Muzyka do dupy ale nie mozna miec wszystkiego, wiadomo :-)

Ladnie, ladnie - ale byk z Ciebie :)

ładnie,ładnie :-)) sogi weszły ale za to troche bialka Optimuma sie nalezy od panów wyzej, na pw przesle adres do wysyłki %-)

ładnie,ładnie :-))

Ładnie, ładnie! Na zdjęciu bicepsy przodem "po" nogi wyszły bardzo konkretnie :-) Przyrost mięsa jest widoczny. Dodatkowo wygląda na to, że dołożyłeś dobrej jakości mięsa. Jesteś zdecydowanie "Potężniejszy". Moim zdaniem świetna przemiana, graty!

Ładnie,ładnie..... Tak patrzę i sie zastanawiam-na co tak długo czekałeś,dlaczego nie brałeś udziału w Mr SFD? Nie wyklucza Cie,była juz w temacie o tym mowa-w momencie swojego zgłoszenia jak nigdy nie startowałeś-jest wszystko ok....:)